Утренняя гимнастика является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка. А  зарядка для детей  – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости.  
 Лёгкий бег и ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движения руками – все эти упражнения активизировали работу всех внутренних органов. Закончилась зарядка веселой кричалкой –  «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!».